Jacek Łuczak

Sport

W 2012 roku pokonałem pierwszy maraton (w Poznaniu)

Zacząłem trenować i planować kolejne. 
Teraz to 15-20 startów w roku: maratonów, półmaratonów i triathlonów na różnych dystansach.

Dotychczas przebiegłem:

  • ponad 30 maratonów (m.in. w Poznaniu, Madrycie, Atenach, Barcelonie, Ałma-Ata, Rzymie, Moskwie)
  • ponad 40 półmaratonów (m.in. w Poznaniu, Warszawie, Grodzisku, Kościanie, Szamotułach, Pile)
  • ponad 50 biegów na innych dystansach

A także uczestniczyłem w ponad 20 triathlonach na dystansie:

  • 1/4 IM (m.in. w Kórniku, Poznaniu, Sławie, Kościanie, Wolsztynie)
  • 1/2 IM (m.in. w Budapeszcie, Jönköping, Poznaniu, Chodzieży, Sierakowie, Gdyni, Szczecinie)
  • pokonałem pełen dystans IRONMAN 140.6 (Poznan Challenge 2016)      

Cel każdego startu – pobicie rekordu życiowego.

BIEGI

5 km – 00:20:29 (2015)

10 km – 41:38 (2022), 41.29 (2023)

21 km – 1:31:53 (2019), 1:31:22 (2021)

42 km –3:25:00 (2022), 3:19:52 (2023)

TRIATHLON

1/4  Iron Man – 2.25.23 (2015), 2:29:39 (2023)

1/4  River Iron Man – 2:15:21 (2023)

1/2  Iron Man – 5.22.29 (2021), 5:12:18 (2023)

 

MARATON – Barcelona (2013)

TRIATHLON 1/2 IM – Chodzież (2014)

TRIATHLON 1/2 IM – Budapeszt (2014)

MARATON – Ateny (2014)

IRONMAN – 11.28.09 (2016)

TRIATHLON 1/2 IM – Szwecja (2017)

TRIATHLON 1/2 IM – Ślesin (2018)                                                 

TRIATHLON 1/2 IM – Chodzież (2018)  

MARATON – Poznań (2018)

Triathlon 1/4 IM – Środa Wlkp. (2018)

Bieg 10KM – Borówiec (2019) 

Półmaraton – Ein Bokek, Izrael (2019)  

Triathlon 1/4 IM – Kościan (2019)

Maraton – Moskwa (2019)   

Bieg 5KM – Baldwin Park, CA (2019)   

Bieg 10KM – Manchester, NH USA (2019) 

Półmaraton – Piła (2019)

Bieg Niepodległości 10KM – Poznań (2019) 

Maraton – Austin, TX USA (2020) 

Półmaraton – Puszczykowo (2021) 

Triathlon 1/4 IM (Triathlon Lwa), Tarnowo Podgórne (2021)

Triathlon 1/4 IM – Wolsztyn (2021)

Triathlon 1/4 IM – Kościan (2021)

Triathlon 1/2 IM – Sieraków (2021)

Triathlon 1/2 IM – Poznań (2021)

Półmaraton – Poznań (2021)

Półmaraton – Poznań (2022)

TRI LWA, Lusowo 06.2022, dystans 1/4 IM

Triathlon 1/2 IM – Poznań (2022)

Triathlon 1/2 IM – Poznań (2022)

Maraton – Poznań (2022)

(2023) Biegi:

Rekordowa 10, Półmaraton Poznań, Nasza Dycha Gostyń, Półmaraton Lwa Tarnowo Podgórne, Maraton Poznań, Bieg Niepodległości Poznań

(2023) Triathlony:

JBL Triathlon Sieraków, TRI River Wronki, TRI Bydgoszcz, Enea IRONMAN 70.3 Gdynia, Enea IRONMAN 70.3, TRI Greatman Śrem, TRI River Konin, JBL Triathlon Poznań, TRI River Międzychód, Harmin Iron Tri Ślesin, TRI River Gorzów, TRI River Uniejów